4 Ebenen des Wachstums
1. Symptome
2. Stärkung psychischer Funktionen ("Ich-Stärkung")
3. Entfaltung des eigenen Potentials und Authentizität
Die wirklichen Wünsche und Sehnsucht finden, Ihnen folgen und Hindernisse aus dem Weg räumen,
der Situation entsprechend klar und sicher Verhalten, auch Grenzen setzen, das Hamsterrad verlassen, ..
4. Transzendenz
Symptome wie Unruhe, Stress, Ängste verschwinden, weniger drehende Gedanken, weniger Verspannungen, Lebensfreude, Kraft und Lebendigkeit, der Kopf ist frei und ruhig, ...
2. Stärkung psychischer Funktionen ("Ich-Stärkung")
Hohe Frustationstoleranz, Bedürfnisse und Wünsche erkennen, Prioritäten setzen und Dinge umsetzen, Selbstwirksamkeit, für sich selbst und andere einstehen, Situationen und Gefühle aushalten, klarer ausdrücken, bessere Beziehungen, ..
3. Entfaltung des eigenen Potentials und Authentizität
Die wirklichen Wünsche und Sehnsucht finden, Ihnen folgen und Hindernisse aus dem Weg räumen,
der Situation entsprechend klar und sicher Verhalten, auch Grenzen setzen, das Hamsterrad verlassen, ..
Automatismen, Manipulation, Bedürftigkeit und Machtanspruch hören auf.
Tiefer Kontakt zu sich selbst und Anderen. Was wichtig und zu tun ist zeigt sich wie von selbst.
Ein sicheres und klares Gefühl des Da-Seins. Dauerhafte Wahrnehmung von Freude,
Frieden, Weite und Stille.